في المتوسط كم عدد المسام في وجه الانثى البالغه

الأسباب الرئيسية لظهور المسامات الكبيرة في الوجه

بشكل عام لا تكون المسامات كبيرة الحجم في الوجه، إلا أن الأسباب الاتية تساهم في ظهورها:

• تراكم الزيوت في مسامات الوجه.
• استخدام أنواع من مواد التجميل لا تتناسب مع نوع البشرة، أو استخدام نوع رديء من مستحضرات التجميل.
• عدم الاهتمام بنظافة البشرة، مما يؤدي إلى تراكم الشوائب والتي تعمل على توسيع المسام.
• عدم إزالة المكياج بشكل صحيح بعد كل مرة من وضعه.
• وجود نوعيات من البشرة تساعد على تراكم الشوائب والزيوت، مما يساعد على بروز المسامات كالبشرة الدهنية.

من الجدير بالذكر أن مدى فعالية الغدد الدهنية للشخص تعتمد على جيناته، وحجم المسام، ووجود مسامات كبيرة ليس مصدر قلق صحي.

طرق التخلص من المسامات الكبيرة في الوجه

كما ذكرنا فإن المسامات هي ظاهرة طبيعية وقد تحصل عند العديد من الأشخاص ولكن هناك طرق يمكنك اتباعها للحد من انتشارها أو من تفاقمها.

وفيما يأتي عدة طرق يمكن اتباعها للحد من ظهور المسامات الكبيرة على الوجه:

1. اختيار منتجات ذات قوام مائي

إذا كان الشخص لديه بشرة دهنية، فعليه استخدام المنتجات التي لها قوام مائي، وذلك لأنها تعمل على التخفيف من زيوت البشرة، وبالتالي تقليل تراكمها وظهور المسامات الكبيرة.

2. غسل الوجه بشكل يومي صباحًا ومساءً

غسل الوجه هو العناية الأساسية بالبشرة، فعلى الشخص الانتظام بغسل الوجه بالماء والغسول المناسب لنوع البشرة لتقليل الزيوت المتراكمة.

3. اختيار المنظفات القائمة على الهلام

إذا كان الشخص يمتلك بشرة دهنية ويريد الحد من ظهور المسامات، يجب عليه استخدام المنظف القائم على هلام، لأنه يساعد على تنظيف الزيت من المسام، مما يقلل من مظهره.

4. تقشير البشرة

على الشخص صاحب البشرة الدهنية أن يقوم بالتقشير مرة أو مرتين بالأسبوع.

فالتقشير يساعد على إزالة بعض الشوائب من البشرة، وأهمها:

• التراب والغبار.
• خلايا الجلد الميتة.
• الزيوت الزائدة.

6. استخدام قناع الطين

حيث يتم ذلك مرة أو مرتين في الأسبوع، حيث يعمل قناع الطين على إزالة الزيوت من المسام، ويحد أيضًا من توسعها.

إلا أن الإفراط في علاج الجلد قد يسبب التهيج الأمر الذي قد يسبب ظهور المسام الكبيرة وإحداث العيوب بالبشرة.

7. إزالة مستحضرات التجميل قبل النوم

النوم دون إزالة المكياج عن البشرة لليلة كاملة يعمل على تسكير المسام بشكل كامل لأن المكياج يساهم في ظهور البكتيريا على البشرة.

هذا الأمر يعد من المسببات الرئيسية لظهور المسامات الكبيرة في الوجه، لذا عليك ستخدام مناديل التطهير لإزالة المكياج قبل النوم دائمًا.

كيفية تعزيز صحة البشرة

هنالك عدة علاجات منزلية يمكنك اتباعها للمحافظة على صحة بشرتك وتجنب ظهور المسامات، وأهمها:

• تناول الطعام الصحي: فالحصول على التوازن الصحيح من المواد المغذية والدهون والبروتينات والكربوهيدرات، يساعد في حصولك على بشرة صحية.
• شرب الكثير من الماء: إذ أن الماء يساعد على تحسين البشرة ونضارتها.
• ممارسة التمارين الرياضية بانتظام: ذلك يزيد من تدفق الدم إلى جميع أجزاء الجسم، بمافيه البشرة، ولكن عليك بشطف الجلد بالماء دائمًا بعد التمرين.

متى ترى الطبيب

إذا كان الشخص لديه مشاكل مستمرة في الجلد، مثل: حب الشباب، يمكنك زيارة الطبيب المختص بالأمراض الجلدية أو أخصائي الجلد، الذي يمكنه أن يوصي بالعلاج المناسب.