جزيء “مكافحة الجوع” يتشكل بعد التمرين الرياضي!

أظهر بحث جديد أن مركبًا من التمارين المكثفة قد ينتقل إلى الدماغ لقمع الشهية. يُظهر الجزيء ، الذي حدده باحثون من جامعة ستانفورد للطب وجامعة بايلور ومؤسسات أخرى ، كيف تساعد التمارين الأشخاص على إنقاص الوزن ، وقد يكون مفتاح حل المشكلة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل التمثيل الغذائي.

قال جوناثان لونج ، الأستاذ المساعد في علم الأمراض والباحث الرئيسي في الدراسة: “نعلم جميعًا فائدة التمرين”. “إنه مفيد لصحة الجسم والتحكم في نسبة السكر في الدم. لكننا أردنا أن نفهم آلية التمرين بالتفصيل ، كما لو كنا ندرس التركيب التشريحي لعضو في الجسم.”

الجزيء ، المعروف باسم lac-phe ، هو مزيج من مركبين كيميائيين يحدثان بشكل طبيعي في جسم الإنسان: اللاكتات والفينيل ألانين. إذا كنت تتدرب بقوة وتشعر معدتك بحجم حبة البازلاء ، فهذا هو تأثير جزيء lac-phe. لا يقتصر تأثيره على البشر فحسب ، بل وجد الفريق أيضًا هذا الجزيء في الفئران وخيول السباق.

دعنا نجيب على السؤال الذي يريد الجميع معرفته ، هل هذه النتيجة تنذر باكتشاف حبوب تساعد في إنقاص الوزن؟

هذا الاحتمال موجود ، لكن لا يمكننا الاعتماد عليه الآن. ومع ذلك ، يمكن أن يؤدي هذا الجزيء إلى اكتشافات جديدة لعقاقير مماثلة لعلاج أمراض التمثيل الغذائي مثل السمنة. قال لونغ: “لا يزال هناك الكثير من العمل الذي يتعين القيام به قبل حدوث ذلك”.

وضع لونج وفريقه هدفًا محددًا: معرفة معلومات جديدة حول التغيرات الجزيئية في أجسامنا أثناء التمرين.

لمعرفة ذلك ، لجأوا إلى منطقة بحثية تسمى الأيض ، حيث تتحرك جميع أنواع الجزيئات داخل وخارج بالترادف مع التغيرات في التمثيل الغذائي ، خاصة أثناء التمرين.

تم جمع الآلاف من الجزيئات المرتبطة بالتمثيل الغذائي على مر السنين ، وقد يكون هناك آلاف أخرى لم يتم تحديدها بعد.

يقول لونج: “ومع ذلك ، فإننا نعلم أنها موجودة لأننا نستطيع التعرف عليها بمطياف الكتلة ، وهو جهاز يمكنه تحديد وجود جزيئات مختلفة في الأنسجة أو عينة الدم بناءً على الكتلة”.

قرر لونج وفريقه في البداية استخدام الجهاز لدراسة كيفية تغير الجزيئات الصغيرة في الفئران أثناء التمرين. قال لونغ: “سنترك البيانات تتحدث عن نفسها”.

ركضت الفئران على جهاز المشي ، وبحث الفريق عن إشارات في دمائهم تشير إلى طفرات مفاجئة في جزيئات معينة تسمى طفرات في بيانات قياس الطيف الكتلي.

من خلال مقارنة بيانات مقياس الطيف الكتلي المسجلة قبل التمرين وبعده ، حدد العلماء مجموعة من الجسيمات التي تنخفض وتنخفض. لكن أحدهم برز وسجل أكبر تغيير قدره 236 على مقياس الطيف الكتلي.

لدى لونج وفريقه أسئلة جديدة: هل هذا الارتفاع في الفئران فقط؟ هل كان نتيجة مجهود أم نتيجة لشيء آخر مثل الإجهاد؟

للحصول على إجابات ، كرروا التجربة على خيول السباق. اتصل Li Wulong بـ Golden Gate Fields لطلب عينة دم من حصان السباق. يقول لونج ، طبيب بيطري: “غالبًا ما يتم اختبار خيول السباق بحثًا عن الأدوية المدعمة ، تمامًا مثل الرياضيين”.

عندما جرب لونج وفريقه مرة أخرى مقياس الطيف الكتلي على حصان سباق ، أظهرت النتائج ذروة أخرى في جزيء غامض يبلغ 236. قال لونج: “أتذكر رؤية الرقم وبدأت أفكر ، هناك شيء ما هنا”.

بالمناسبة ، نشر زميل لونج ، مايكل سنايدر ، أستاذ ورئيس علم الوراثة بجامعة ستانفورد ، مؤخرًا نتائج دراسة تحلل التأثير الجزيئي للتمرينات الرياضية على جسم الإنسان. كان سنايدر يقيس الجسيمات التي ظهرت أثناء التمرين وبعده ، مع ظهور قمة واحدة فقط.

قال لونج: “لقد كتبت للباحث حول المشروع وشرحت أننا نبحث عن هذا الجزيء 236 ، هل يمكنك إخبارنا إذا كان موجودًا في بياناتك؟” بعد بضع ساعات ، تلقيت ردًا يقول ، “لن تصدق ذلك ، ولكن في الواقع كان هذا الجزيء أحد أفضل 3 نتائج في مجموعة البيانات لدينا.”

أظهرت الدراسة أن اتحاد اللاكتات والفينيل ألانين يتم تحفيزه بواسطة البروتين CNDP2 الذي له نشاط عالي في الخلايا المناعية وخلايا الجلد وغيرها. يقول لونج: “هذا يعني أنه أثناء التمرين ، تجذب العديد من الخلايا المناعية اللاكتات ، ثم يساعد CNDP2 في تكوين اللاكتات”.

فشلت الفئران التي لا تحتوي على CNDP2 في إنتاج lac-phe بعد التمرين واكتسبت وزنًا أكبر من الفئران ذات المستويات الطبيعية من CNDP2.

قال لونج: “نقدر أن lac-phe مسؤول عن 25٪ من التأثيرات المضادة للسمنة الناتجة عن التمارين الرياضية”.

أظهر لونج وفريقه أنه عندما أُطعمت الفئران البدينة lac-phe ، فإنها لا تجوع أو تأكل طعامها.

وقال لونج: “لقد قللوا من تناولهم للطعام بنسبة 30 في المائة ، مما أدى إلى انخفاض وزن الجسم وتقليل الدهون وزيادة تحمل الجلوكوز”. وأضاف: “كل هذه الأدلة تشير حقًا إلى أن عقار لاك-في يذهب إلى الدماغ لقمع الشهية”.

قبل البحث عن lac-phe في الصيدليات ، يحذر Long من أن هذا الاكتشاف المثير هو مجرد بداية لسلسلة من الدراسات التي تتعمق في آلية تثبيط الجوع لـ lac-phe. هذا يعني أيضًا التركيز على المستقبلات في الدماغ التي تستهدفها ، وهذه هي الخطوة التالية.

اقرأ أيضًا:

لماذا نشعر بالغثيان بعد التمرين؟ إليك ما يجب فعله لتجنب ذلك

هل ممارسة الرياضة أثناء نزلات البرد تساعد على شفاء المرض بشكل أسرع؟

ترجمة: فاطمة الرقاني

تحرير: سماح عبد اللطيف