كيف اهتم بالمنطقه الحساسة بعد الولادة بدون خياطة

رجاء

اذكر الله وبارك على سيدنا محمد

إن العناية بالمنطقة الحساسة بعد الولادة دون خياطة من الأمور التي يجب العناية بها بعد الولادة لأنها من الأشياء الصحية التي يجب القيام بها بشكل عام.

المحتويات

كيف أعتني بالمنطقة الحساسة بعد الولادة بدون خياطة؟

إذا اعتقدت المرأة أن المهبل لن يعود إلى شكله وحجمه الطبيعي بعد الولادة الطبيعية فعليها التأكد من صحة المعلومات.
وذلك لأن تمدد المهبل أثناء الولادة غير حالي.
ومع ذلك ، فإن المهبل يتمدد أثناء الحمل نفسه ، بسبب الضغط المستمر على عضلات الحوض خلال أشهر الحمل.
بعد انتهاء تلك الفترة ، وخاصة خلال الأشهر الثلاثة الأولى ، يبدأ المهبل في العودة إلى حجمه الطبيعي.

وصفة الشبة نحتاج كمية مناسبة من مسحوق الشبة وكمية من الماء ونخلطها سويًا للحصول على خليط متجانس ثم يتم دهان المنطقة بشكل متكرر لعدة أسابيع للحصول على نتيجة فعالة.
وصفة بالصبار ، نحتاج إلى تشويه المنطقة بالصبار وتدليك المنطقة جيدًا ثلاث مرات.
وصفة قشر الرمان نضع قشر الرمان المجفف مع كمية مناسبة من الماء ونخلطهم سويًا ونتركهم يقفون على نار خفيفة لمدة خمسة عشر دقيقة ثم نتركهم يبرد ثم نغسل المنطقة به ونحتفظ بالكمية المتبقية في الثلاجة واستخدامها في الكتيب ثلاث مرات في الأسبوع.

تعتبر التمارين الهوائية طريقة رائعة لاستعادة صحة المرأة بعد الولادة.
يمكن للمرأة أن تقوم بتمرين رفع الساق مستلقية على الظهر وتكررها عدة مرات.
هناك أيضًا كريمات شد المهبل التي تساعد في التئام الجروح وهي مصنوعة من مواد طبيعية.
يجب على المرأة أن تأكل طعامًا صحيًا لاستعادة صحة الجسم والعيش حياة طبيعية.
تمارين كيجل هي تمارين لطيفة جدًا تساعد في تضييق المهبل بعد الولادة دون خياطته.
يستخدم جل الصبار لتقليص المهبل.

من الممكن استخدام كمادات الثلج عن طريق وضع قطعة قماش على المنطقة لتقليل التورم والتئام الجرح.
قم بتغيير الفوط الصحية بانتظام.
استرخي ، استلقِ وضعي وسادة تحت قدميك.
تناول الكثير من الألياف واشرب الكثير من الماء.
النظافة الشخصية العادية والاستحمام.
إذا كنت لا تشعر بالراحة في الجلوس ، يمكن استخدام وسادة لدعم جسدها.

يجب الاهتمام بالنظافة الشخصية وتنظيف المنطقة بصابون مخصص ، مع الاستخدام الدائم لكريمات الترطيب.
تناول كمية من حمض الفوليك ، لأن نقص هذا الحمض يؤدي إلى تغير لون الجلد.
تجنب التعرض لأشعة الشمس لأنها تؤثر على المناطق الداكنة من الجلد بشكل عام.
لا يتم إزالة الشعر بالطريقة المعتادة مثل إزالة الشعر بالشمع وغيرها حيث يمكن أن يؤدي إلى التهابات وفرط تصبغ.
لا تستخدم الصابون ومنتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على مواد كيميائية أو روائح.

على الرغم من تمزق الغرز ، إلا أن حدوث أشياء نادرة للغاية.
لكن إذا حدث هذا لامرأة فُتح الجرح وكان الجرح كبيرًا.
من الضروري مراجعة الطبيب لإعادة خياطة الجرح والتخلص من هذه المشكلة التي قد تزعج المرأة.