من النقاط الفنية لامتصاص الكرة بوجه القدم الامامي

زملائي الطلاب في مدارس المملكة العربية السعودية ، في هذا المقال سنشرح لكم الإجابة الصحيحة على سؤال: من النقاط الفنية لامتصاص الكرة بالقدم الأمامية… هذا السؤال لطلبة السنة الأولى في الفصل الأول من كتاب التربية البدنية ، ولمعرفة الإجابة الصحيحة ، اقرأ الفقرات التالية معنا …

إحدى النقاط الفنية لامتصاص الكرة بالقدم الأمامية

• والجواب الصحيح هو: النظر إلى الكرة ورفع مقدمة القدم لاستلام الكرة.
• قابل الكرة بالقدم الأمامية.
• عند ملامسة الكرة ، يتم سحب الساق لأسفل لامتصاص الكرة.

نقاط فنية لامتصاص الكرة بالصدر

• النظر إلى الكرة.
• يتقوس جسم الطائرة قليلاً للخلف.
• ثني الركبتان قليلاً ، واليدين بجوار الجسم.
• استقبال كرة الثدي.

النقاط الفنية للإمساك بالكرة في الفخذ

• انظر إلى الكرة وارفع فخذك عندما تقابل الكرة.
• يضرب الفخذ الكرة لأعلى مستوى ممكن.
• قم بفك الفخذ لامتصاص الكرة.
• دع الفخذ ينزل عند ملامسة الكرة.

اتبع النقاط الفنية لامتصاص الكرة في الفخذاعتمادًا على الموقف الدفاعي والهجومي ، أو وجود مدافع بالقرب منك أثناء امتصاص الكرة ، فإن الطريقة الأنسب لتحقيق المطلوب هي اختيار القرار الصحيح بنقل الكرة إلى القدمين أو إرسالها إلى الزميل واستخدامها. لتسجيل الأهداف.

خطوات تعلم لتنمية القدرة على امتصاص الكرة في الفخذ

• أداء المهارة بدون الكرة (حس المهارة).
• يقذف الطالب الكرة عالياً لنفسه ثم يمتصها في الفخذ.
• اقذف الكرة عالياً على الحائط وعندما تعود ، يمتص الكرة بفخذه.

مص الكرة بالقدم الأمامية

• تعتبر إحدى مهارات التحكم في كرة القدم عندما تتجاوز الكرة مستوى الحوض.
• تكمن أهميتها في التحكم في الكرة القادمة من زميل ثم إعدادها للتسديد أو التمرير.

النقاط الفنية عند رمية التماس

• أن تحمل الكرة بكلتا اليدين وأن الأصابع منتشرة حول الكرة بحيث تكون الراحتان خلف الكرة وبجوارها.
• تقع الكرة خلف الرأس مع ثني الجذع للخلف قليلاً.
• يجب أن تكون القدمان على الأرض عند خط اللحام أو خلف خط اللحام.
• تحريك اليدين من فوق الرأس ، وتحريك الجذع للأمام ، وإرسال الكرة بسرعة وفي الاتجاه المطلوب.

كيف يتحكم الصندوق بالكرة؟

• اقرأ مسار الكرة قبل استلامها واتخذ الموضع الصحيح.
• عند الوقوف على رؤوس الأصابع ، ينحني الجذع للخلف قليلاً عند الإمساك بالكرة.
• عندما تتلقى كرة للسيطرة عليها ، وتكون السرعة عالية ، فأنت بحاجة إلى شد الجسم ثم توجيه الكرة نحو الأرض.
• يكون الطالب فوق مستوى الكرة لتحديد الاتجاه.
• إذا تحركت الكرة بسرعة ، يتم امتصاصها عن طريق تحريك الجذع للخلف في اللحظة التي تضرب فيها الكرة الصندوق ، بحيث تسترخي العضلات ولا يتوتر الجسم.

نكون قد قدمنا لطلبة المملكة الحبيبة في صف أول متوسط إجابة سؤال: من النقاط الفنية لامتصاص الكرة بوجه القدم الامامي. قدمنا لكم الإجابة الصحيحة من موقعنا الإلكتروني ✓ اعرفها صح ✓ أرجوا أن أكون قد قدمت لكم مقالنا مفيداً، مع تمنياتي لكم التوفيق والنجاح.