نصائح لتبييض القدمين – تعتبر القدمين من أكثر أجزاء الجسم إرهاقًا بشكل يومي ، وبما أن الأحذية المفتوحة والصنادل أصبحت أكثر الأحذية شعبية في الصيف ، نقدم في مقال اليوم أهم الخطوات الأساسية التي يجب اتباعها.
نصائح لتبييض القدم
صابون مضاد للبكتيريا
من المهم الحفاظ على صحة القدمين قبل التفكير في الجانب الجمالي ، لأن التعرق المفرط في الصيف يمكن أن يتعرض للبكتيريا التي تسبب إطلاق الرائحة الكريهة.
تأكد من نقع القدمين في حوض من الماء الفاتر ، ثم افركها بفرشاة أسنان قديمة وصابون مضاد للبكتيريا ، مع التركيز على المناطق الواقعة بين أصابع القدم وتحت الأظافر حيث يمكن أن تتراكم البكتيريا والأوساخ.
ترطيب
تأكدي من تجفيف القدمين بمنشفة قطنية في كل مرة تقومين بغسلهما ، ثم ضعي كريم أو مصل القدم المرطب.
لا ترتدي الجوارب في الليل
بينما يوصي العديد من خبراء الرعاية الصحية بارتداء الجوارب بعد وضع المرطب ، ماعدا قدمك تحتاج إلى التنفس.
لذلك لا ترتدي الجوارب كل ليلة لتجديد شباب بشرتك.
تقليم أظافرك بانتظام
عندما تكون الأظافر طويلة ، فإنها تميل إلى أن تتسخ بسهولة أكبر ، ولا تمنحك نفس المظهر الجمالي مثل أظافر الأصابع.
تأكد من تقليم أظافر القدم وجعلها دائمًا قصيرة وأنيقة.
ضعي مانيكير
يمكنك الحصول على لمسة جمالية من خلال تطبيق بعض المانيكير بألوان عارية أو باستيل.