سؤال وجواب من الأرشادات العامة أثناء ممارسة النشاط البدني المنتظم استخدام أدوات ومستلزمات الحماية كالخوذة ونظارات السباحة؟
منوعات تدريب رياضي: يبين الجدول الآتي عدد الكيلومترات التي يركضها شادي كل اسبوع في أثناء تدربه للمشاركة في الماراثون. إذا استمر هذا النمط فكم كيلو مترا يركض في الأسبوع الخامس؟.
سؤال وجواب التشنج الحراري هو تقلص عضلي مؤلم لا إرادي ناتج عن فقدان كمية كبيرة من الماء أثناء وبعد التدريب الشاق في الجو الحار