يرتبط تحقيق الذات بمشاعر الفرد. عندما يسعى شخص ما إلى تحقيق هدف أو إكمال إجراء معين ، فإن لمشاعره تأثير كبير ومهم على طريقه أو طريقها لتحقيق هذا الإنجاز. دورها إما داعم أو محبط له ، وفي سطور مقالتنا سنحاول الإجابة على أسئلتنا حول العلاقة بين الإنجاز والمشاعر. نتعلم أيضًا كيفية تطوير الكفاءة الذاتية.
المحتويات
يرتبط إدراك الذات بمشاعر المرء
التعبير عن تحقيق الذات المرتبط بمشاعر الفرد صحيح لأنه من المعروف أن تحقيق الذات مرتبط بمشاعر الفرد وأيضًا يتعلق بنشاط الشخص وحماسته للتطور الذاتي.
تحقيق الذات يجلب السعادة
في مجتمعاتنا المعاصرة ، تُقاس قيمة الإنسان بقدرته على الأداء. وكلما زاد الإنجاز زادت الثقة بالنفس مما ينعكس في الاستقرار النفسي للإنسان ويجلب السعادة لنفسه. على سبيل المثال ، يؤدي تحقيق أداء رياضي إلى زيادة إفراز الإندورفين الذي يزيد من مستوى أدائنا.
كيفية تطوير الكفاءة الذاتية؟
يتطلب تحقيق الذات تحقيق العديد من الكفاءات الذاتية التي يمكن تطويرها من خلال أشياء كثيرة ، منها:
- الخبرة الشخصية: الشيء الرئيسي الذي يزيد من كفاءتنا الذاتية هو الاعتماد على التجربة الشخصية والاعتماد على التجربة الشخصية.
- الملاحظة: يمكن زيادة الكفاءة الذاتية من خلال متابعة تجارب الآخرين والتعلم منهم. من الذكاء التعلم من تجارب الآخرين.
- الإقناع: تزيد قدرة الشخص على إقناع من حوله من جرعة التشجيع والدعم منه ، مما يزيد من كفاءته الذاتية.
- المشاعر الذاتية: تعتبر المشاعر الإيجابية داعمة للإنسان في زيادة كفاءته.
أمثلة على تحقيق الذات
هناك العديد من الإنجازات الذاتية التي يمكن للفرد أن يحققها في حياته التعليمية أو العملية ، منها:
- تحقيق نتائج جيدة في الامتحانات.
- احصل على الترقيات في العمل.
- احصل على مكافآت.
- زيادة نسبة المبيعات على أرضية المحل.
- ابتكار طرق جديدة تساهم في توفير الوقت وبجهد أقل.
بعد انتهاء مقالنا عن الوعي الذاتي المتعلق بمشاعر المرء ، تعلمنا أهمية المشاعر في تحقيق الذات ، وكذلك كيفية تطوير الكفاءة الذاتية.